-14ק״ג
ירידה במשקל
אחרי שנים של ניסיונות
— שירה כ.
Fit Boutique · Eilat
בואי תעלי את הרמה שלך
סטודיו בוטיק לנשים בלבד · אימון, תזונה וקהילה בסטנדרט אחר.
ללא עלות · ללא התחייבות · 15 דקות עם צוות הסטודיו
גללי למטה
תוצאות
שינוי אמיתי, בעדויות של מתאמנות אמיתיות.
אלה נתונים שסופרו על ידי המתאמנות עצמן. אין תמונות "לפני/אחרי" מבוימות — רק סיפורים אמיתיים שאפשר לשמוע בקולן במקטע הבא.
8חודשים
התמדה רצופה
מתאמנת קבועה
— מיכל ל.
×3בשבוע
אימונים קבועים
התחילה מאפס
— ליאת מ.
-9ק״ג · -22ס״מ
ליווי תזונתי
מדידות אמת
— רוני ב.
כל התוצאות שנטענות כאן דווחו על ידי המתאמנות עצמן.
סיפורים אמיתיים
לא תמיד קל
תמיד שווה.
”
אחרי שנים של ניסיונות, סוף סוף הצלחתי להתמיד. ירדתי 14 קילו והגוף שלי השתנה לחלוטין.
שירה כ.ירדה 14 ק״ג
בקולן שלהן
שמעי אותן בעצמך.
חמישה סיפורים. חמש נשים שונות. אותו מקום שבו זה התחיל לקרות.
טל זרחי
עצמאית בעולם השיווק והעיצוב
יוליה רוטיפרב
גננת לגיל הרך
שושנה ברנס
בעלים של מסעדת "קפה שושנה"
קטי
מנהלת חשבונות ובעלים ״יאמי יאמי״
ליאן דירצו
בעלים של מספרת הכלבים ״לולי פט״
סוגי אימונים
אימון לכל מצב רוח
שנים עשר עולמות תנועה, גג אחד. אנחנו בונות איתך תוכנית שמתאימה לאן שאת היום, ומשתנה איתך כשאת מתחזקת.
משקולות בארים
כוח
אימון לחיזוק שרירים, שיפור יציבה והעלאת טונוס הגוף.
כוח דינמי
פילאטיס פאוור
פילאטיס דינמי יותר עם דגש על חיזוק, שליטה ועבודה עמוקה.
יציבה נשימה
פילאטיס
אימון מדויק לשיפור יציבה, גמישות, נשימה וחיזוק מרכז הגוף.
סיבולת לב
אירובי
אימון קצבי לשיפור סיבולת לב ריאה ושריפת קלוריות.
גוף לחיים
פונקציונלי
אימון תנועתי שמחזק את הגוף דרך תרגילים מחיי היומיום.
טון עיצוב
חיטוב
אימון שמטרתו לעצב את הגוף, לחזק ולהדק את השרירים.
ישבן רגליים
פלג תחתון
אימון ממוקד לישבן, ירכיים ורגליים.
גב כתפיים
פלג עליון
אימון ממוקד לגב, כתפיים, ידיים וחזה.
קרדיו קצבי
מדרגה
אימון קצבי על מדרגה לשיפור סיבולת, קואורדינציה ושריפת שומן.
כוח שחרור
קיקבוקסינג
אימון שמשלב טכניקות אגרוף ובעיטות לשיפור כוח, קואורדינציה וקרדיו.
נשימה ארוכה
סיבולת
אימון שמפתח יכולת התמדה ומאמץ לאורך זמן.
כוח קרדיו
משולב
אימון שמשלב בין כמה שיטות כדי לעבוד על כוח, קרדיו וחיטוב יחד.
השירותים שלנו
01 אישי
אימון אישי
תוכנית אישית מהיום הראשון
02 קבוצה
קבוצות קטנות
אינטימי יחס התקדמות
03 תזונה
מעטפת תזונה
תפריט מעקב מדידות
04 פילאטיס
פילאטיס
מאט פאוור יציבה
05 כוח
כוח וחיטוב
משקולות גוף נשי חזק
06 קהילה
קהילה נשית
כי לבד זה קשה יותר
הצוות
הנשים מאחורי הסטודיו
שלוש מאמנות, שיטה אחת, ויחס אישי שלא נדחק בין שיעור לשיעור. הן יכירו אותך, יזכרו את המטרות שלך, וילוו אותך באמת.
צליל
מאמנת מייסדת ובעלים
צליל היא המאמנת המייסדת והבעלים של הסטודיו, עם 14 שנות ניסיון באימוני כוח וחיטוב לנשים. כמאסטרית NLP ומפתחת שיטת ‘צליל פיט’, היא מחברת בין עבודה פיזית מדויקת לעוצמה מנטלית, כך שכל אימון הופך לתהליך שמחזק את הגוף והראש יחד. צליל מאמינה שכל אישה יכולה לבנות לעצמה גוף חזק ותודעה מנצחת, כשיש סביבה נכונה והכוונה מקצועית.
טינה
מאמנת אירובי, כח וחיטוב
טינה היא מאמנת כוח, חיטוב ואימוני אירובי שורף, וגם רצה מקצועית למרחקים ארוכים. היא מתמחה בעיצוב ופיסול הגוף באופן יעיל ומהיר, עם דגש על שילוב בין אימוני כוח אינטנסיביים לבין עבודה קרדיו חכמה שמביאה לתוצאות ברורות במראה ובהרגשה. טינה דוחפת קדימה באווירה תומכת ואנרגטית, כדי שתתקרבי בכל אימון לגרסה החזקה והמחוטבת ביותר שלך.
אופיר
מאמנת פילאטיס
אופיר היא מאמנת פילאטיס מזרן, מכשירים, פילאטיס כוח ופילאטיס בר, עם ניסיון עצום ועבודה יומיומית עם נשים בכל הרמות. היא מובילה בתחומה בשילוב שיטות פילאטיס מגוונות, שמחזקות את השריר העמוק, משפרות יציבה ומחטבות את הגוף בצורה אלגנטית ובטוחה. באימונים עם אופיר את מרוויחה דיוק, שליטה בגוף וחוויית תנועה שמחזירה לך קלילות וביטחון.
בואי נתחיל
שיחת ייעוץ חינם
שלחי לנו הודעה — נחזור אלייך אישית בוואטסאפ, נבדוק התאמה וניתן לך טיפים גם אם לא תתאמני אצלנו.
ללא עלות · ללא התחייבות · 15 דקות עם צוות הסטודיו
אפליקציה + ליווי תזונה
התוצאה לא נבנית רק בסטודיו
יש לך תפריט, מעקב ומאמנת אישית — בכיס.
אפליקציית התזונה של פיט בוטיק נבנתה בסטודיו, בשביל הנשים שלנו. מאגר של מאות ארוחות אמיתיות, תפריט אישי שאת מרכיבה בשתי לחיצות, מעקב קלוריות ומאקרו שנספר לבד — וגאיה, המאמנת האישית שלך, שנמצאת שם בדיוק ברגעים שבהם בעבר ויתרת.
זו לא עוד דיאטה. זו השיטה שמחזיקה אותך גם ביום שלישי עמוס.
גאיה — המאמנת האישית שלך
עוזרת לבחור ארוחות, מזכירה, מעודדת ומתאימה את היום שלך בזמן אמת.
מאגר של 400+ ארוחות
בוקר, צהריים, ערב ונשנושים — בשרי, חלבי, דגים, עוף וצמחוני.
תפריט אישי בלחיצה
בוחרת מהמאגר ומרכיבה תפריט שמתאים בדיוק לטעם ולשגרה שלך.
מעקב קלוריות ומאקרו
חלבונים, פחמימות ושומנים — נספרים לבד, בלי מחברות ובלי ניחושים.
מים, צעדים והתמדה שבועית
כל היעדים היומיים במסך אחד, עם מד התקדמות שמראה לך שאת בדרך.
צוות הסטודיו איתך
שאלות, משוב וחיזוק גם באמצע השבוע — לא רק בשעות האימון.
שדרוג · מסלולי ליווי תזונה
האפליקציה היא הבסיס. הליווי האישי הוא השדרוג.
כל אחת מתחילה עם האפליקציה — תפריט, מעקב וגאיה. מי שרוצה יותר, מוסיפה מסלול ליווי תזונה אישי עם צוות הסטודיו: היכרות, תפריט שנבנה בשבילך ומעקב צמוד לאורך הדרך, במגוון מסלולים לפי הקצב והמטרה שלך.
—תפריט שנבנה אישית
—שקילות שוטפות
—מדידות היקפים
—אחוזי שומן
—מעקב שבועי
—התאמות חיות
בלי רעב, בלי טבלאות באקסל. רק דרך אישית שאפשר להתמיד בה.
אני רוצה אפליקציה + ליווי תזונההדרך הנכונה
מקצועיות היא לא בונוס.
היא הבסיס.
לא מספיק להתאמן חזק. צריך להתאמן נכון — עם טכניקה מדויקת, התאמה לגוף ולמטרה, וליווי מקצועי שמתקדם איתך צעד אחר צעד.
בואי נדבר על הדרך שלךמה מחכה לך בביקור הראשון
לא התאמנת מעולם? מצוין.
רוב המתאמנות שלנו התחילו בדיוק ככה. האימון הראשון נבנה סביב הרמה שלך — לא להפך.
אף אחת לא מסתכלת עלייך.
קבוצות קטנות, נשים בלבד, וכולן עסוקות בעצמן. בלי מראות של חדר כושר, בלי שיפוטיות.
ככה נראה הביקור הראשון.
שיחה קצרה עם המאמנת, הצהרת בריאות (חובה על פי חוק — וסימן שעובדים כאן נכון), והיכרות עם הסטודיו. בלי התחייבות.
המספרים שלנו
אמון שנבנה שנה אחר שנה.
100+
ביקורות 5 כוכבים
מנשים אמיתיות
14+
שנות ניסיון
בליווי נשים באילת
מאות
סיפורי הצלחה
לאורך השנים
צומחת
קהילה נשית
יום אחרי יום
בואי נדבר על זה רגע בכנותאם דחית את זה כבר כמה פעמים —
אם דחית את זה כבר כמה פעמים —
זה לא בגללך. חסרה לך מסגרת שמחזיקה.
כל המשפטים למטה נאמרו לנו על ידי נשים שהיום מתאמנות אצלנו בקביעות. אף אחד מהם לא מנע מהן להתחיל.
עשרה משפטים שאנחנו שומעות כל שבוע
אם אחד מהם נשמע לך מוכר, את בחברה טובה
- 01אין לי זמן השבוע.
- 02אני עייפה מדי אחרי העבודה.
- 03אתחיל אחרי החג / החופש / הלחץ.
- 04אני לא בכושר מספיק בשביל להתחיל.
- 05אני מרגישה לא בנוח מול נשים אחרות.
- 06כבר ניסיתי הכל, שום דבר לא עובד לי.
- 07אני צריכה קודם לרדת קצת לבד.
- 08זה יקר לי עכשיו.
- 09אני לא אוהבת חדרי כושר.
- 10אני אתחיל ביום ראשון. בטוח.
נשמע מוכר?
כל אחת מהנשים שמתאמנות כאן התחילה בדיוק מאותו מקום. ההבדל היחיד: הן הפסיקו לנסות לבד. אנחנו נחזיק את המסגרת — את רק צריכה להגיע. בקצב שלך.
שאלות
כל מה שרצית לדעת
ממש לא. אנחנו מתאימות את האימון לרמה הנוכחית שלך, גם אם לא התאמנת אף פעם בחיים.
לא מצאת את התשובה? שאלי אותנו ישירות — עונות מהר.
יש לי שאלה — דברו איתי
הקהילה
בית של נשים שמחזקות נשים.
קבוצות וואטסאפ פעילות, מפגשים שלא קשורים לאימון, ויומיום שבו את לא לבד עם המטרות שלך. זו הקהילה שאת לא ידעת שאת מחפשת.
עקבי אחרינו באינסטגרםהמסע שלך
משיחה ראשונה עד שינוי אמיתי.
- 01
שיחת ייעוץ חינם
15 דקות עם צוות הסטודיו: בודקות התאמה ונותנות לך טיפים לדרך.
- 02
בדיקת גוף
מדידות ונקודת פתיחה מדויקת.
- 03
תוכנית אישית
אימון ותפריט שנבנים סביב החיים שלך.
- 04
ליווי וקהילה
צוות שרואה אותך ומחזיק לך את היד.
- 05
תוצאות
התמדה שהופכת לשגרה — והשינוי מגיע.
* התוצאות אינדיבידואליות ומשתנות מאישה לאישה. אנחנו לא מבטיחות תוצאה רפואית — אנחנו כן מבטיחות ליווי אמיתי לאורך כל הדרך.
@fitboutique.eilat
עוד מהחיים בסטודיו
הצטרפי אלינו גם באינסטגרם
רגעים מהאימונים, טיפים קצרים על אכילה ותנועה, והצצה לקהילה שמאחורי הדלת של הסטודיו.